在吉林長春，不少“銀發(fā)族”通過瑜伽運動鍛煉體態(tài)和精神面貌，讓自己變得更加健康，看起來越來越年輕。

　　近日，20多位老年人來到吉林省老年大學上瑜伽課。在老師的指導下，她們非常標準地完成了每一個考驗體力的瑜伽動作。

　　據悉，吉林省老年大學的瑜伽課開設于2010年，至今已招收2000余名學員。目前，長春市也有社區(qū)、老年教育及培訓機構開設瑜伽班，讓愛好這項運動的老年人得到專業(yè)指導。

　　(呂盛楠 張沫涵 長春報道)